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早洩患者該怎麼調理?
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早洩怎麼調理好?


早洩是男性常見的性功能障礙之一,通常表現為射精過快或較早出現射精,這與性敏感的閾值有一定關係。近年來患早洩的男性患者日益增多,對男性的健康與夫妻生活和諧都會造成影響。那麼早洩患者要怎樣調理才有助緩解早洩問題呢?
 
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早洩患者該怎樣調理
  

1.早洩患者要注意心理調節


早洩與精神因素也有一定關係,在心理緊張、工作壓力大的情況下都可能導致早洩的出現。因此,男性朋友首先要培養好平穩的心態,避免情緒因素影響性功能。
  

2.早洩患者可嘗試按摩前列腺


早洩患者可嘗試前列腺按摩的方法來治療早洩,前列腺按摩有助舒張血管,增加血液循環,促進前列腺液排除,有助緩解早洩症狀。
  

3.早洩患者要加強體育鍛煉


早洩患者要加強體育鍛煉,缺乏運動會導致身體素質下降,對性功能也會有影響。早洩患者可以參加慢跑、游泳、球類運動等比較簡單易行的運動項目。

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